De 12 beste Kettlebell oefeningen voor conditie, mobiliteit en kracht
Krachttraining in sportscholen was vroeger beperkt tot machines, barbells en halters. Maar nu zijn kettlebells populairder geworden in sportscholen en
Read MoreEen blog over fitness en een gezonde levensstijl
Krachttraining in sportscholen was vroeger beperkt tot machines, barbells en halters. Maar nu zijn kettlebells populairder geworden in sportscholen en
Read MoreVerbeter je benen, explosieve kracht en core met één oefening. De kettlebell dead stop swing biedt het ultieme trainingsgevoel door
Read MoreKettlebell oefeningen zijn een populaire en effectieve manier om je fitness op een nieuw niveau te brengen. Door de kettlebell
Read More