Verbeter je triceps met de cable tricep pushdown oefening
Moeilijkheidsgraad Medium Type Oefening Kracht Spiergroep Triceps Een oefening genaamd de cable tricep pushdown wordt gebruikt om de triceps te
Read MoreEen blog over fitness en een gezonde levensstijl
Moeilijkheidsgraad Medium Type Oefening Kracht Spiergroep Triceps Een oefening genaamd de cable tricep pushdown wordt gebruikt om de triceps te
Read MoreMoeilijkheidsgraad Beginner Type Oefening Kracht Spiergroep Triceps One arm dumbbell triceps extension, ook wel bekend als een van de “arm
Read MoreIn deze tekst gaan we dieper in op het trainen van de triceps met behulp van dumbbells. De triceps is
Read More