Krachttraining kan een geweldige manier zijn om spiermassa op te bouwen en kracht te vergroten. Deadlifts zijn een populaire oefening om spieren in het onderlichaam en rug te versterken. Voor veel lifters is het gebruik van een deadlift riem een belangrijk onderdeel van hun training. Een deadlift riem biedt ondersteuning aan de onderrug en kan helpen bij het tillen van zwaardere gewichten. In dit artikel gaan we dieper in op wat een deadlift riem is, de voordelen van het gebruik ervan, en tips om de juiste riem te kiezen en te gebruiken. Wat is een deadlift riem en waarom wordt het gebruikt bij krachttraining? Een deadlift riem is een ondersteunend…
