Rhodiola, ook wel bekend als “gouden wortel”, is een adaptogeen kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde van verschillende culturen over de hele wereld. Dit krachtige kruid staat bekend om zijn vermogen om de gezondheid te bevorderen en de symptomen van stress te verminderen. In dit artikel zullen we dieper ingaan op de geschiedenis en oorsprong van Rhodiola, de gezondheidsvoordelen ervan, en hoe het kan worden gebruikt om de algemene gezondheid en welzijn te bevorderen. Wat is Rhodiola? Rhodiola is een plantensoort die groeit op hoge bergtoppen in Azië en Europa. Het wordt ook wel bekend als “golden root” of “roseroot” vanwege de kleur van zijn wortels…
