Homeostase is een belangrijk concept in de biologie en de fysiologie, en het speelt ook een belangrijke rol in de fitnesswereld. Maar wat is homeostasis precies? Wat is Homeostase? Homeostase is het proces waarbij het lichaam zijn interne milieu in balans houdt. Dit omvat het regelen van factoren zoals temperatuur, pH-waarde, zuurstofgehalte en glucosegehalte. Maar wat regelt homeostase precies? Dit wordt gedaan door de werking van verschillende stelsels in het lichaam, zoals het endocriene systeem en het neurale systeem. Het endocriene systeem maakt gebruik van hormonen om het interne milieu te regelen, terwijl het neurale systeem gebruik maakt van zenuwsignalen. De werking van homeostase De werking van homeostase kan op…