Heb je ooit gehoord van creatine haaruitval? Creatine is een populair supplement onder atleten en fitnessliefhebbers vanwege de voordelen voor spierkracht en prestaties. Echter, er zijn zorgen gerezen over het mogelijke verband tussen creatine en haaruitval. In dit artikel bespreken we wat creatine is, hoe het mogelijk in verband staat met haarverlies en wat je kunt doen om mogelijke risico’s te minimaliseren. Wat is creatine en hoe werkt het? Creatine is een stof die ons eigen lichaam aanmaakt en een belangrijke rol speelt bij het leveren van energie aan de spieren tijdens intensieve activiteit. Als supplement kan het ook worden gebruikt om prestaties te verbeteren en spiermassa te vergroten. Ondanks…
