calisthenics

Zou je nog niet bekend zijn met de term “calisthenics”, calisthenics is een vorm van lichaamsbeweging waarbij je vooral je

Calisthenics, ook wel bekend als lichaamsgewichttraining, is de laatste jaren steeds populairder geworden als een effectieve manier om kracht, uithoudingsvermogen

Calisthenics is een vorm van training waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht. Het doel is om een sterk,