Dit eenvoudige ontbijt kan bijna niet als een echt recept beschouwd worden. Het is zo ontzettend lekker en gezond, dat het niet overgeslagen mag worden. De avocado, afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika, is een ontzettend makkelijk te gebruiken en super gezond.
De ingrediënten
- 2 dikke volkoren boterhammen
- 1 avocado
- Snuf peper
- Snuf zout
- Snuf paprikapoeder
- Sap van een limoen
- Verse peterselie
- Geitenkaas
- 1 hardgekookt of gebakken ei
De bereiding van smashed avocado toast met ei
- Rooster de sneetjes brood. Gewoonlijk plaats ik ze even in de oven totdat ze krokant zijn
- Halveer de avocado en verwijder de pit. Maak met een mes kruislings insnijdingen in de avocado. Dit maakt het eenvoudiger om het vruchtvlees eruit te lepelen
- Doe de avocado in een schaal samen met paprikapoeder, peper en zout. Gebruik een vork om alles goed door elkaar te prakken
- Verdeel de geprakte avocado over de geroosterde boterhammen
- Druppel er wat limoensap over en garneer naar wens met verse peterselie
- Voeg de geitenkaas toe in kleine blokjes over de boterhammen
- Voeg als laatste je hardgekookte ei (geprakt), of gebakken ei toe