Tintelingen in de armen kunnen een vervelende en soms angstaanjagende ervaring zijn, vooral als ze gepaard gaan met pijn of zwakte. Gelukkig zijn er veel oefeningen die je kunt doen om tintelingen in de armen te verminderen of zelfs te voorkomen, vooral als ze worden veroorzaakt door een gebrek aan beweging of een verkeerde houding. Een van de meest voorkomende oorzaken van tintelingen in de armen is een gebrek aan beweging. Wanneer we gedurende lange tijd in dezelfde houding zitten, zoals achter een bureau of voor een computer, kan dit leiden tot verkramping van de spieren in de armen en schouders. Dit kan leiden tot tintelingen en zelfs pijn. Een…