Wat is overtrainen? Symptomen, oorzaken en preventie
Overtraining is een veelbesproken onderwerp onder sporters en trainers. Hoewel het streven naar optimale prestaties en het verleggen van grenzen
Read MoreEen blog over fitness en een gezonde levensstijl
Overtraining is een veelbesproken onderwerp onder sporters en trainers. Hoewel het streven naar optimale prestaties en het verleggen van grenzen
Read More