Luteine is een krachtige voedingsstof die van nature voorkomt in verschillende voedingsmiddelen, zoals groene bladgroenten, eieren en sinaasappels. Het heeft de aandacht getrokken van wetenschappers vanwege de vele gezondheidsvoordelen die het kan bieden. Van het beschermen van onze ogen tegen schade door blauw licht tot het verminderen van ontstekingen in ons lichaam, luteine blijkt een veelzijdige en belangrijke voedingsstof te zijn. In dit artikel gaan we dieper in op wat luteine is, waarom het belangrijk is voor onze gezondheid en hoe we onze inname ervan kunnen verhogen. Wat is luteine en waarom is het belangrijk voor onze gezondheid? Luteine is een carotenoïde en een krachtig antioxidant dat van nature voorkomt…
