Wat is functionele krachttraining?
Het definiëren van kracht is een complexe kwestie. Kinesiologen, die spieren bestuderen, gebruiken verschillende criteria om kracht te meten, zoals
Read More
Purity Fit
Een blog over fitness en een gezonde levensstijl
functionele krachttraining
Haal meer uit je training met functionele krachttraining
Functionele krachttraining is een populaire trainingsvorm die gericht is op het verbeteren van de algehele functionele capaciteiten van het lichaam.
Read More